Accompagner le deuil
Tout le monde est confronté à un moment de sa vie à un ou plusieurs deuils : c’est, chaque fois, un choc émotionnel immense avec des répercussions dans différents domaines de notre vie.
Le travail de deuil, c’est le cheminement, que nous allons effectuer, à partir du décès, chacun.e à son rythme, pour retourner dans le flux de la vie. Ce processus est évolutif et non linéaire, différent pour chacun.e.
La sophrologie peut accompagner le deuil en offrant un cadre sécurisant qui permet l’expression des émotions, le contact avec le corps et les sensations, qui ne sont pas toutes douloureuses, la mise en mouvement de nos ressources propres pour favoriser l’intégration de la perte.
Les outils proposés s’adaptent à la personne, il ne s’agit pas de protocoles fixes et impersonnels.
N’hésitez pas à me contacter pour un premier entretien ; je propose aussi des rdv en visio si vous n’habitez pas Paris.
https://sophrologie-paris-11.fr/prendre-rendez-vous-sophrologue-paris-11/
Voir aussi
https://sophrologie-paris-11.fr/accompagner-le-deuil-avec-la-sophrologie/
et une présentation du travail des accompagnant.e.s de deuil dont je fais partie :
Thérapeutes : elles se spécialisent dans les maux du deuil